🌟小儀每日の感恩🌟
1. 感恩今天來得及準備便當🍱
2. 感恩今天終於拿到訂購的書,可以繼續閱讀新知識📖
3. 感恩今天搭公車去很多地方，但幾乎一到公車站公車就到了🚌
4. 感恩學員那麼信任我，都有好好配合和調整飲食🥗
5. 感恩今天可以跟家人通電話,滿滿的思念都轉成一字一句📞
感恩🙏
我們常常都會說
但真的要做到
其實並不容易📌
所以
學會先紀錄每刻
想感恩的人🙍
想感恩的事🌀
想感恩的物🗂
在睡前好好
靜心🔮
我發現這力量
真的很大
剛開始偶爾會
偷懶
但久而久之會
慢慢期待每日
這一刻❤️
唯有在這時候
我
才能好好與自己對話
才能在忙碌的一天裡
靜下心
好好回想和統整
哪裡做得還不錯
哪裡還需要加強
然後適時給自己
一些勉勵的話語🔑
每天寫下每日感恩的事項❤️
你會發現你擁有的其實很多💕
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